vicious circle「悪循環」

viciousは「悪意のある、意地の悪い」の意味です。circleは本来は「円（丸）」の意味。この場合、cycleと書いてもOKです。「～に陥る」は　be caught in ～、 「～を断ち切る」は break～です！

A: I've been really stressed at work lately.

B: That's tough. What are you doing about it?

A: The stress keeps me up at night, and then I'm exhausted at work. It's a vicious circle.

B: I get that. Lack of sleep just makes it worse.

A: Exactly. I need to break this cycle.

A: 最近、仕事がすごくストレスなんだ。

B: 大変だね。何か対策してる？

A: ストレスで夜眠れなくて、翌日仕事が辛い。悪循環だよ。

B: それは分かる。睡眠不足はさらに悪化させるよね。

A: その通り。これを断ち切らないと。

That wraps up another edition of English in Your Pocket! Be sure to check back next week for another useful phrase! See you then!

過去のポケットイングリッシュVol.1、Vol.2、Vol.3、Vol.4、Vol.5、Vol.6, Vol.7を下記に掲載しております。ぜひ、ご覧ください。
　ホーム＞市民・一般の方へ＞ポケットイングリッシュ（バックナンバー）